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Edge MD, Johnson SL, Ng T, Carver CS
Para perder peso: no En condiciones metablicas, como diabetes, y en el envejecimiento: no En condiciones autoinmunes: probablemente no (depende de cada persona y su condicin autoinmune) Vas digestivas: los ts, al igual que el caf, pueden interrumpir el reposo intestinal que se recomienda para mejorar ciertas condiciones de las vas digestivas y tambin afecta a algunas personas que tienen reflujo gastroesofgico No contienen caloras Algunas infusiones como la preparada a partir de las flores deshidratadas de Jamaica (Hibiscus) en vez de las bolsitas tradicionales para infusiones, pueden contener ms carbohidratos de lo que es recomendable: mientras en una de las bolsitas comerciales para infusin hay cero carbos, en 100g de flores deshidratadas hay casi 8g (las puedes usar, pero debes pesarlas para no consumir carbos en exceso)
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